Hormone

Une hormone est une substance chimique qui exerce une action spécifique sur le fonctionnement d’un organe. Les hormones sont fabriquées par les glandes endocrines (hypothalamus, hypophyse, thyroïde, pancréas, testicules, ovaires, etc.) et circulent majoritairement par la circulation sanguine. Par exemple, l’adrénaline est une hormone sécrétée par les glandes surrénales (au-dessus des reins) en cas d’émotions intenses comme la peur. Elle régule l’activité cardiaque et favorise l’afflux de sang et d’oxygène vers les muscles afin de préparer l’organisme à réagir en cas de danger. La dopamine ou « hormone du bonheur » est produite par l’hypothalamus (dans le cerveau) et joue un rôle dans la motivation, entre autres. Les hormones assurent l’équilibre de l’organisme en régulant de nombreuses fonctions comme la nutrition (insuline, glucagon), la croissance (hormone de croissance), le sommeil (mélatonine), l’humeur (dopamine, endorphine) et la reproduction (œstradiol, progestérone testostérone).